انتخاب بهترین ماشین زیر 100 میلیون تومان در شرایط نه چندان به سامان اقتصادی امروز اهمیت دو چندانی می‌یابد. در واقع شاخص مهمی به نام محدودیت بودجه سبب می‌شود که بسیاری از خودرو دوستان گستره‌ی انتخابی چندان وسیعی در برابر خود نبینند و با محدود کردن انتخاب‌هایشان، به دنبال یافتن بهترین ماشین زیر 100 میلیون تومان بگردند.
در حال حاضر بسیاری از خانواده‌های متوسط و شهرنشین ایرانی توان و دلیل موجهی برای صرف مبلغی بیش از صد میلیون تومان برای خرید یک خودروی جدید ندارند و خواسته یا ناخواسته ناگزیر از انتخاب بهترین ماشین زیر 100 میلیون تومانی هستند. با وجود آن که به مرور زمان شاهد کاهش گزینه‌های قابل انتخاب در این بازه‌ی قیمتی هستیم، اما هنوز هم خودروهای قابل اعتنایی وجود دارند که می‌توان با صرف مبلغی کمتر از 100 میلیون تومان آنها را در اختیار گرفت و از خرید خود رضایتی نسبی داشت.
ملاک انتخاب بهترین ماشین زیر 100 میلیون تومان
از آن جا که چندی پیش در قالب مطلب بهترین خودرو زیر 50 میلیون به تعدادی از شاخص‌ترین گزینه‌های قابل انتخاب موجود در بازار در بازه‌ی قیمتی کمتر از 50 میلیون تومان پرداخته بودیم، اکنون تمرکز خود را تنها روی انتخاب خودروهایی که از قیمتی نزدیک به 100 میلیون تومان برخوردار هستند قرار می‌دهیم.
ضمن آن که با توجه به نگارش مطلبی در خصوص انتخاب بهترین ماشین چینی موجود در ایران، در مطلب پیش رو چندان به گزینه‌های چینی نمی‌پردازیم و تلاش اصلی بر آن است تا بر سایر اتومبیل‌های شاخص زیر 100 میلیون تومانی حاضر در بازار متمرکز شویم. در مجموع تمرکز اصلی ما در این مطلب نام بردن از خودروهای با کیفیتی است که می‌توان آنها را با قیمتی کمتر از 100 میلیون تومان خریداری کرد و از همین رو در لیست بهترین ماشین زیر 100 میلیون تومانی طبقه‌بندی می‌شوند.
افزون بر همه اشاره به این نکته هم کاملا ضرری به نظر می‌رسد که با توجه به شرایط نه چندان مساعد حاکم بر بازار خودرو، این احتمال وجود دارد که برخی از گزینه‌های موجود در لیست ما در طول ماه‌های آینده دیگر مجالی برای باقی ماندن در لیست بهترین ماشین زیر 100 میلیون تومانی نداشته باشند و همچون بسیاری از خودروهایی که تا چند ماه قبل زیر 100 میلیون تومان می‌ارزیدند، به مرض ناخوشایند افزایش قیمت مبتلا گردند.
پژو 301
در حال حاضر با حداکثر قیمتی نزدیک به 97.5 میلیون تومان می‌توان یک دستگاه پژو 301 صفر کیلومتر را در اختیار گرفت. خودرویی با رگ و ریشه‌ی فرانسوی که موفق به دریافت سه ستاره در بحث ایمنی و امنیت از موسسه‌ی اروپایی ان سی اِی پی شده است و در این زمینه از بسیاری خودروهای چینی هم قیمت حاضر در بازار ایران جلوتر است.
در کنار این موضوع حداکثر قدرت 114 اسب بخاری این خودرو (با احتساب 6050 دور در دقیقه) و حداکثر گشتاور 150 نیوتن متری آن (با احتساب 4000 دور در دقیقه) از پژو 301 یک خودروی سواری قابل اتکا ساخته است. هرچند که شاید امکانات رفاهی و جانبی موجود در این خودرو چندان چشمگیر به نظر نرسد، اما مواردی نظیر کیفیت نسبی و برند شناخته شده‌تر این خودرو نسبت به محصولات چینی حاضر در بازار موجب می‌شود که پژو 301 بتواند در میان سایر گزینه‌های قابل انتخاب برای قرار گرفتن در لیست بهترین ماشین زیر 100 میلیون تومانی خودی نشان دهد.
میتسوبیشی میراژ
در حال حاضر تنها نماینده‌ای از شرکت میتسوبیشی که می‌توان آن را در میان گزینه‌های موجود در لیست بهترین ماشین زیر 100 میلیون تومانی حاضر در بازار قرار داد، خودروی میراژ است.
هم اکنون و در لحظه‌ی نگارش این متن می‌توان با بهره‌مندی از اندکی شانس و اقبال مدل 2017 و کار نکرده‌ی میراژ را با قیمتی حدود 100 میلیون تومان خریداری کرد. چرا که در صورت یاری نکردن بخت و اقبال، در مواردی حتی شاهد خرید و فروش این مدل با قیمتی بالاتر از 100 میلیون تومان نیز هستیم. مسلما مدل‌های قدیمی‌تر این خودرو به همان نسبت با قیمت پایین‌تری معامله می‌شوند.
اگرچه این خودرو نسبت به پژو 301 از حداکثر توان و گشتاور کمتری برخوردار است، اما با توجه به دریافت چهار ستاره‌ی ایمنی از موسسه‌ی استاندارد ان سی ای پی اروپا، در بحث حفظ ایمنی سرنشینان خود از خودروی مذکور پیشی می‌گیرد. به هر حال کیفیت قابل توجه میتسوبیشی میراژ موجب می‌شود که بتوان این خودرو را در بین سایر گزینه‌های موجود در لیست بهترین ماشین زیر 100 میلیون تومانی حاضر در بازار قرار داد.
کیا پیکانتو
خودروی پیکانتو از برند کیا نیز کم و بیش از شرایطی مشابه با میراژ بهره می‌برد. به این معنی که در لحظه‌ی نگارش این متن جزو معدود خودروهای تولیدی برند کیا به شمار می‌رود که می‌توان آن را با قیمتی حول و حوش 100 میلیون تومان در اختیار گرفت. البته برای انجام این کار باید تا حد امکان بازار خودرو را جستجو کرد و نمایندگی‌های مختلف را زیر پا گذاشت. چرا که این خودرو نیز در پاره‌ای اوقات با قیمتی بیش از 100 میلیون تومان معامله می‌شود.
هرچند که پیکانتو در ردیف خودروهای کوچک جثه و جمع و جور حاضر در بازار طبقه‌بندی می‌شود، اما به نسبت از قابلیت‌ها و امکانات مناسبی برخوردار است و در عین کم مصرف بودن یک خودروی درون شهری کارآمد به شمار می‌رود. در این میان اگر جزو خوار شمارندگان خودروهای کوچکی نظیر پیکاتو هستید و تمایل به خرید خودروهای بزرگ جثه و شاسی بلند با قیمتی کمتر از صد میلیون تومان را در خود می‌بینید، ناگزیر از تمرکز روی محصولات چینی خواهید بود.
به هر حال می‌توان کیا پیکانتو را هم در حال حاضر یکی از گزینه‌های موجود در لیست بهترین ماشین زیر 100 میلیون تومانی حاضر در بازار لقب داد. هرچند که اگر این لیست چند ماه پیش از این تنظیم می‌شد، شاید نماینده‌های بهتری از برند کیا قادر به حضور در آن بودند.
نیسان قشقایی
در حال حاضر می‌توان مدل‌های 2011 و پایین‌تر نیسان قشقایی را (در صورت یافتن در بازار) با قیمتی کمتر از 100 میلیون تومان در اختیار گرفت. هر چند که این کار هم نیاز به جستجو و پشتکار قابل توجهی دارد.
بهره‌مندی از هیکلی تنومند در کنار برخورداری از امکانات و قابلیت‌های مناسب و همچنین قدرت و شتاب قابل قبول از نیسان قشقایی گزینه‌ای کاملا درخور برای انتخاب به عنوان بهترین ماشین زیر 100 میلیون تومانی حاضر در بازار ساخته است.
به هر حال اگر توانستید مدل صفر کیلومتر این خودرو را با قیمتی کمتر از 100 میلیون تومان بیابید، می‌توانید مدعی سوار شدن بر بهترین ماشین زیر 100 میلیون تومانی حاضر در بازار باشید.
آلفا رومئو میتو
همان گونه که چندی پیش در مطلب مربوط به خودروهای آلفا رومئو به آن اشاره کرده بودیم، مدل‌های قدیمی‌تر میتو را می‌توان با قیمتی زیر 100 میلیون تومان در اختیار گرفت. در حال حاضر مدل 2015 و وارداتی خودروی میتو (نمونه‌ی غیر شرکتی آن) از قیمتی در حدود 97.5 میلیون تومان برخوردار است.
موارد قابل توجهی نظیر حداکثر سرعت قابل دستیابی 207 کیلومتر در ساعتی و شتاب 8.2 ثانیه‌ای میتو در کنار ظاهر زیبا و اسپورت آن، از این خودرو یک محصول کاملا جذاب برای جوانان ساخته است که در صورت خوش شانس بودن قادرند آن را با مبلغی حول و حوش 100 میلیون تومان در اختیار داشته باشند.
به هر حال مدل‌های قدیمی‌تر و صفر کیلومتر خودروی آلفا رومئو میتو را در صورت یافتن در بازار می‌توان به عنوان یکی از گزینه‌های قابل انتخاب در لیست بهترین ماشین زیر 100 میلیون تومانی موجود در بازار برگزید.
لیفان 820
به عنوان آخرین خودرویی که قادر به دست و پا کردن جایگاهی برای خود در لیست بهترین ماشین زیر 100 میلیون تومانی موجود در بازار است به سراغ یک محصول چینی یعنی لیفان 820 می‌رویم. خودرویی که در حال حاضر به طور متوسط از قیمتی مابین 95 میلیون تومان تا 99 میلیون تومان برخوردار است.
در نگاه کلی لیفان 820 هیچ و کم و کاستی خاصی را در دل خود جای نداده و به خوبی قادر است نقش یک خودروی سواری مناسب را برای دارندگان خود ایفا کند. مواردی همچون بهره‌مندی از سیستم ترمز مجهز به چندین تکنولوژی کمکی و امکانات قابل قبول در کنار قدرت و گشتاور مناسب موتور این خودرو از جمله ویژگی‌های قابل تامل لیفان 820 به شمار می‌رود.
هر چند که با وجود تمام امکاناتی که لیفان 820 در دل خود جای داده است، پرداخت رقمی نزدیک به 100 میلیون تومان برای در اختیار داشتن این خودرو و همچنین سایر محصولات چینی چندان منصفانه به نظر نمی‌رسد. با این حال در قیاس با بسیاری از رقبای هم وطن همچنان می‌توان این خودرو را یکی از گزینه‌های درخور برای قرار گرفتن در لیست بهترین ماشین زیر 100 میلیون تومانی موجود در بازار لقب داد.
البته آن دسته از افرادی که به دنبال یک خودروی مناسب زیر 100 میلیون تومانی می‌گردند اما قصد پرداخت مبلغی بیش از 80 میلیون تومان را ندارند، می‌توانند به سراغ لیفان X60 بروند. خودرویی که از ارزشی کمتر از رقم مذکور برخوردار است و این روزها با قیمتی حول و حوش 70 میلیون تومان تا 75 میلیون تومان معامله می‌شود.
به گزارش خبرگزاری موج، سایت futsal world ranking جدیدترین رده بندی جهانی تیم های ملی فوتسال را اعلام کرد و بر این اساس شاگردان محمد ناظم الشریعه با 1654 امتیاز دررده ششم دنیا قرار گرفتند. رنکینگ تیم ملی فوتسال ایران نسبت به ماه گذشته تغییر نداشته است و همچنان در رده ششم قرار دارد.
در این رده بندی تیم های برزیل، اسپانیا و روسیه به ترتیب با 1935، 1807 و 1700 امتیاز در مکان های اول تا سوم جهان قرار دارند.
همچنین تیم ملی فوتسال کشورمان در جایگاه نخست آسیا قرار دارد و تیم های ژاپن و تایلند بعد از تیم ملی ایران در در رتبه های دوم و سوم قاره کهن قرار گرفتند.
وبسایت رسمی برنامه نود - فابیو کاناوارو، مربی ایتالیایی تیم گوانگژو اورگرانده در آستانه اخراج از تیم چینی قرار گرفته است.
به گزارش وبسایت نود، گوانگژو در شش بازی اخیرش پیروز نشده و از جام حذفی چین و لیگ قهرمانان آسیا نیز حذف شده است.آنها در حال حاضر در لیگ چین هم در رده پنجم قرار دارند.
گوانگژو شش بار قهرمان آسیا و هفت بار قهرمان لیگ چین شده است و از شرایط فعلی و عملکرد کاناوارو رضایت ندارند. لیگ چین به علت برگزاری جام جهانی و حضور برخی بازیکنان لیگ این کشور در مسابقات دو ماه تعطیل خواهد شد که احتمال اخراج کاناوارو زیاد است.
منبع : نود تی وی
وبسایت رسمی برنامه نود - لیست نهایی تیم ملی اسپانیا برای جام جهانی اعلام شد که از 23 نفری که در لیست حضور دارند، 10 تایشان هیچ تورنمنت بزرگی (چه یورو چه جام جهانی) را تجربه نکرده اند.
به گزارش وبسایت نود، نسبت به لیست جام جهانی 2014 و همچنین یوروی 2016 ، یازده بازیکن تکرار شده اند و از طرفی کپا، کارواخال، مونرئال، اودریوزولا، ناچو فرناندز، آسنسیو، ایسکو، سائول، آسپاس و رودریگو برای اولین بار در یک تورنمنت بزرگ حضور می یابند. از این جمع حضور کارواخال و ایسکو در ترکیب اصلی لاروحا قطعی است.
چهار بازیکن نیز فقط در یکی از دو تورنمنت بزرگ قبلی حضور داشتند. رینا و کاستا در مسابقات برزیل حضور داشتند و تیاگو و لوکاس وازکز هم در یورو در لیست حاضر بودند. از لیست لاروخا 9 بازیکن نیز هم در یورو 2016 و هم در جام جهانی 2014 حضور داشتند : ده خیا، آلبا، سرجیو راموس، پیکه، آزپیلیکتا، بوسکتس، کوکه، سیلوا و اینیستا.
منبع : نود تی وی
تیم ملی فوتبال ایران ساعت ١٣:١۵ به وقت محلی وارد استانبول شد.
به گزارش سایت رسمی فدراسیون فوتبال، تیم ملی فوتبال ایران ساعت ١٣:١۵ به وقت محلی وارد استانبول شد.
*اعضای تیم ملی فوتبال ایران به منظور برپایی اردو آماده سازی ساعت ١٣:١۵ وارد فرودگاه آتاتورک استانبول شدند.
*بازیکنان تیم ملی سپس با یک دستگاه اتوبوس به محل اقامت خود منتقل شدند تا پس از استراحت تمرینات آماده سازی خود را دنبال کنند.
حریرچی با اشاره به سیاست های این وزارتخانه برای کاهش مصرف دخانیات از افزایش 20 درصدی مالیات بر سیگار در سال 97 خبر داد.
وی با بیان اینکه نیمی از مردم جهان در معرض دود سیگار قرار دارند، افزود: بر اساس مطالعه‌ای که بین نوجوانان 13 تا 15 سال انجام شده است متأسفانه 3.4 درصد این افراد دخانیات مصرف می‌کنند که از این تعداد 4.8 درصد پسران و 2.1 دختران هستند.
24 درصد نوجوانان در معرض دود سیگار هستندسخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه 8.2 درصد از نوجوانان سایر مواد دخانی و عمدتاً قلیان مصرف می‌کنند افزود: 11.1 درصد از پسران و 6.6 درصد از دختران مواد دخانی و عمدتاً قلیان مصرف می‌کنند و متأسفانه باید بگویم که 24.2 درصد از نوجوانان 13 تا 15 ساله در معرض دود سیگار در منزل خود قرار دارند.
وی با اشاره به اینکه 38.4 درصد از نوجوانان در معرض دود سیگار در مکان‌های مسقف هستند، ادامه داد: 76.7 درصد از نوجوانان قطعاً می‌دانند که مصرف سیگار ضرر دارد اما متأسفانه اقدام به این کار ناپسند کرده و سلامتی خودشان را به خطر می‌اندازند.
سیاست های وزارت بهداشت برای مبارزه با دخانیاتحریرچی با اشاره به استراتژی های وزارت بهداشت در زمینه مقابله با دخانیات گفت: حفاظت از افراد در تماس با دود سیگار، اطلاع‌رسانی در خصوص خطرات مصرف سیگار، کمک به ترک افراد مصرف‌کننده سیگار، اجرایی کردن ممنوعیت ترویج و تبلیغ دخانیات و افزایش مالیات بر مواد دخانی از جمله استراتژیک‌های وزارت بهداشت برای کاهش مصرف سیگار است.
وی اضافه کرد: مهمترین عامل در کاهش مصرف سیگار در نوجوانان قیمت آن است که بر اساس نظر سازمان بهداشت جهانی کشورمان به جز افزایش مالیات بر سیگار در سایر استراتژی ها بسیار موفق عمل کرده است.
حریرچی با اشاره به اینکه متوسط مالیات در دنیا 75 درصد قیمت خرده‌فروشی است، ادامه داد: میزان مالیات بر خرده‌فروشی سیگار در سال 96 پنج درصد و در سال 97 بیست درصد است اما متأسفانه هنوز با متوسط دنیا فاصله زیادی داریم.
سخنگوی وزارت بهداشت گفت: به ازای افزایش 10 درصدی قیمت سیگار مصرف آن هم به همین میزان کاهش پیدا می‌کند.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، سو تغذیه می تواند بر افراد در هر گروه سنی اثر بگذارد، اما نوزادان، کودکان و نوجوانان بیشتر در معرض آن قرار دارند زیرا موادمغذی مختلفی برای رشد سالم و طبیعی آنها نیاز است. افراد بزرگسال ممکن است بخاطر بیماری، بالا رفتن سن و سایر عوامل مربوط به بد اشتهایی دچار سوء تغذیه شوند.
الکل می تواند در جذب موادغذایی اختلال ایجاد کند، به همین دلیل افراد الکلی معمولاً نمی توانند فایده کامل از ویتامین ها و موادمعدنی که مصرف می کنند ببرند. افراد دچار اعتیاد به الکل و موادمخدر هم اگر تغذیه خوبی نداشته باشند، ممکن است دچار سوء تغذیه و کمبود وزن شوند.
کودکان و نوجوانانی که رژیم های غذایی خاص دارند – مثل گیاهخوارها – باید تغذیه متعادلی داشته و از انواع و اقسام موادغذایی در برنامه غذایی شان استفاده کنند. بعنوان مثال افراد گیاهخوار باید اطمینان یابند که به اندازه کافی از موادگیاهی پروتئین دار و موادغذایی حاوی ویتامین B1 استفاده می کنند.
کسانیکه غذای کافی برای خوردن ندارند معمولاً دچار گرسنگی می شوند و گرسنگی می تواند به مرور زمان منجر به سوء تغذیه شود. اما بعضی ممکن است بخاطر دلایلی که با گرسنگی در ارتباط نیست، دچار سوء تغذیه شوند. حتی کسانیکه غذای کافی برای خوردن دارند هم اگر غذاهایی که موادمغذی، ویتامین ها و موادمعدنی لازم را در خود دارند، مصرف نکنند، ممکن است دچار سوء تغذیه شوند.
بعضی بیماری ها و مشکلات باعث می شود افراد نتوانند غذایشان را به خوبی هضم و جذب کنند. بعنوان مثال:
• افرادیکه دچار بیماری سلیاک هستند مشکلات روده دارند که بخاطر پروتئینی به نام گلوتن تحریک می شود که در گندم، چاودار و جو موجود است.
• بچه های مبتلا به بیماری فیبروز کیستی بخاطر تاثیری که این بیماری بر لوزالمعده شان دارد (عضوی از بدن که آنزیم های موردنیاز برای هضم را تولید می کند) برای جذب موادمغذی مشکل دارند.
• بچه هایی که دچار عدم تحمل لاکتوز هستند برای هضم شی و سایر موادلبنی مشکل دارند. با نخوردن لبنیات آنها بیشتر در معرض ابتلا به سوء تغذیه قرار می گیرند زیرا شیر و موادلبنی ۷۵ درصد از کلسیم موردنیاز در غذای ایرانی ها را تامین می کند.
کسی که از یک ماده مغذی به اندازه کافی به بدن خود نمی رساند، دچار کمبود آن ماده مغذی می شود. این نیز نوعی سوء تغذیه است که البته معمولاً باعث بیمار شدن شدید فرد نمی شود.
متداول ترین نوع سو تغذیه در جهان فقر آهن است که می تواند منجر به کم خونی شود. سازمان جهانی سلامت برآورد می کند که حدود ۲ میلیارد نفر در سراسر جهان در رژیم غذایی خود به اندازه کافی از آهن استفاده نمی کنند. (آهن در موادغذایی مثل گوشت قرمز، زرده تخم مرغ، آرد غنی شده، نان و سیریال موجود است)
درمان سوء تغذیه به علت پیدایش آن بستگی دارد. دکتر یا متخصص تغذیع ایجاد بعضی تغییرات را در نوع و کیفیت غذاهای مصرفی توصیه خواهد کرد و ممکن است مکمل های غذایی مثل ویتامین و موادمعدنی برای فرزندتان تجویز کند. اگر ابتلا به سوء تغذیه فرزندتان دلیل زمینه ای داشته باشد، دکتر به شما کمک خواهد کرد راه هایی برای تامین موادمغذی لازم برای رشد سالم فرزندتان پیدا کنید.
خوشبختانه بسیاری از تاثیرات مخرب سوء تغذیه قابل برگشت است، مخصوصاً اگر کودک دچار سوء تغذیه خفیف باشد.
اگر تصور می کنید که فرزندتان موادمغذی لازم را دریافت نمی کند، با پزشک او صحبت کنید و پزشک احتمالاً معاینات پزشکی لازم را روی او انجام داده و درمورد نوع و میزان موادغذایی که فرزندان مصرف می کند سوال خواهد کرد. همچنین ممکن است:
• قد، وزن و توده بدن فرزندتان را اندازه گیری کند تا ببیند نسبت به سنش در محدوده طبیعی و سالم هست یا خیر.
• آزمایش خون برای چک کردن بعضی ناهنجاری ها درخواست بدهد.
• از رادیولوژی یا سی تی اسکن برای بررسی نشانه های سوء تغذیه در اعضای بدن و استخوان ها استفاده کند.
• مشکلات زمینه‌ای که ممکن است موجب سوء تغذیه شده باشد را بررسی کند.
علائم سوء تغذیه:
سوء تغذیه هم بر بدن و هم بر فکر تاثیر می گذارد. هرچه سو تغذیه فرد حادتر باشد – یعنی از موادمغذی بیشتری کمبود داشته باشد – مشکلات او نیز بیشتر خواهد شد.
علائم و نشانه های سو تغذیه به کمبودهای موادغذایی که فرد دارد بستگی دارد، اما می تواند شامل موارد زیر باشد:
• خستگی و کمبود انرژی
• سرگیجه
• ضعف سیستم ایمنی بدن (که بر قدرت بدن برای مقابله با بیماری ها اثر می گذارد)
• خشک و پوسته پوسته شدن پوست
• تورم و خونریزی لثه ها
• پوسیدگی دندان ها
• کند شدن زمان واکنش دهی بدن و مشکل در توجه کردن
• کمبود وزن
• رشد ضعیف
• ضعف عضلانی
• تورم شکم
• پوکی استخوان ها
• مشکل در عملکرد اعضای بدن
• مشکل در یادگیری
اگر زن بارداری دچار سوء تغذیه باشد، وزن فرزند او کمتر از حد طبیعی و احتمال زنده ماندنش هم کمتر خواهد بود. کمبود ویتامین A بخاطر سوء تغذیه دلیل اصلی کوری غیرقابل پیشگیری در جهان است و کودکانی که دچار کمبود حاد ویتامین A هستند، به احتمال بیشتری بخاطر بیماری هایی نظیر اسهال یا سرخک بیمار شده یا جان خود را از دست می دهند.
کمبود ید که نوع دیگری از سو تغذیه است، می تواند منجر به عقب ماندگی ذهنی و تاخیر رشد شود. کمبود آهن باعث می شود بچه ها فعالیت کمتری داشته و برای تمرکز کردن مشکل داشته باشند. نوجوانانی که دچار سوء تغذیه هستند هم معمولاً در مدرسه مشکل داشته و از درس ها عقب می افتند.
